Hipocondria: preocupação excessiva com doenças
Quando a preocupação com a saúde vira um problema Você já passou horas pesquisando na internet um simples espinha ou uma dor de cabeça e terminou convencido de que tem algo grave? Ou sente que está se
#ansiedade
Posts tagged #ansiedade
Ansiedade de separação: não apenas em crianças
Quando o medo de ficar sozinho ultrapassa a infância Muitas pessoas associam ansiedade de separação apenas a crianças que choram quando os pais saem. Mas a realidade é diferente: adultos também vivenc
Transtorno de ansiedade generalizada (tag): sintomas e tratamento
Reconhecendo o transtorno de ansiedade generalizada O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é como uma nuvem de preocupação que não vai embora, afetando o dia a dia de muita gente. Diferente de u
Fobia: tipos e tratamentos eficazes
Entendendo o medo excessivo nas fobias Todo mundo sente medo de vez em quando, mas na fobia isso vira um medo excessivo que paralisa a vida cotidiana. Imagine tremer só de pensar em entrar num elevado
Ataques de pânico: o que são e como lidar
Sensação de alarme falso no corpo Imagine estar dirigindo tranquilamente quando, de repente, o coração acelera como se estivesse correndo uma maratona. Isso é um ataque de pânico, uma reação intensa d
Ansiedade social: como superar o medo de julgamento
Quando a timidez vira um transtorno Existe uma diferença importante entre ser tímido e ter **ansiedade social, também conhecida como fobia social. A timidez é uma característica de personalidade natur
