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Reconhecendo sinais de uma transição fase Mudanças na vida chegam sem aviso, como uma mudança de emprego repentina ou o fim de um relacionamento. Elas bagunçam a rotina e trazem um monte de emoções mi
Quando a preocupação com a saúde vira um problema Você já passou horas pesquisando na internet um simples espinha ou uma dor de cabeça e terminou convencido de que tem algo grave? Ou sente que está se
Sentindo o vazio que aperta o peito Todo mundo já parou um dia para pensar: e se a vida não tiver sentido? Essa é a cara da crise existencial, um momento em que o vazio existencial toma conta e faz qu
Quando o medo de ficar sozinho ultrapassa a infância Muitas pessoas associam ansiedade de separação apenas a crianças que choram quando os pais saem. Mas a realidade é diferente: adultos também vivenc
Raízes emocionais do medo de compromisso Muita gente sente um aperto no peito só de pensar em um relacionamento sério. Esse medo de compromisso não é preguiça ou imaturidade, mas uma reação profunda a
Emoções que mudam como o tempo Imagine acordar animado e, horas depois, sentir um vazio enorme sem motivo aparente. Isso é comum no **transtorno personalidade borderline (TPB), também chamado de síndr
